Stage d'écriture et marche méditative

Ce stage ouvert à tous prend sa source dans les enseignements humanistes et spirituels du Yoga des douze Bonheurs initiés et enseignés par Gelongma Davina Gelek Drölkar.

• Écrire, pour se rencontrer au plus profond de soi dans la bienveillance et la créativité stimulées par l’ensemble du groupe.

• Marcher, pour découvrir l’action dynamique de la méditation et revitaliser son potentiel énergétique au contact de la nature.

• Les temps d’écriture s’inscrivent dans une ­participation aussi ludique que sérieuse. Il s’agit d’éveiller en soi ses propres talents intérieurs et de les développer ­harmonieusement et joyeusement.

• Les temps de marche forment la complémentarité de ­l’énergie nécessaire à l’union bénéfique du corps et de l’esprit.

Bienvenue à tous dans le bien-être d’être librement soi !

Le stage d’écriture et de marche méditative est animé par Laurence Bierne, animatrice atelier écriture (formations Elisabeth Bing, ALEPH, Les ateliers de l'Art Cru, GFEN...) ; formatrice à l'animation d'atelier d'écriture ; animation ateliers ­écriture professionnelle (secteur social) ; art thérapeute (diplômée PROFAC)..