Chökhor Ling

Retraites spirituelles et initiations

Première retraite guidée par Geshé Thupten Khédroup à Chökhor Ling Geshé Thupten Khédroup en méditation avant les sessions du matin Après les bénédictions du lieu, préparation aux initiations données par Rinpoché Geshé Thupten Khédroup et les retraitants lors des pratiques de Tara Blanche

Stage de yoga et méditation : Kundalini yoga : le corps sacré

Programme stage yoga juillet 20

L‘approche du corps sacré est l’instruction de base nécessaire à l’éveil de la pure conscience.
Les pratiques de yoga qui lui sont associées ­(pranayamas, concentration méditative) développent les facultés de perceptions subtiles, d’intuition et de créativité. La méthode de Kundalini Yoga transmise lors de ces stages relève des hauts enseignements du Kriya Yoga de Paramahamsa Yogananda et de l’Ati Yoga des maîtres tibétains. Délivrée progressivement au cours de l’étude du Yoga des 12 Bonheurs, cette ­méthode convient à toute personne désireuse de ­rencontrer sa lumière intérieure pour en faire le guide de son existence. C’est une manière d’expérimenter son propre esprit et d’en découvrir les possibilités les plus bénéfiques.
 

Programme
Chaque journée commence par un cours de yoga suivi d’un temps de yoga Nidra (relaxation profonde).
La journée s’achève par une séance de méditation.

 

Le dernier jour au matin, célébration du yoga de la nature et de ses éléments. La pratique se déroulera dans le parc et tiendra lieu d’initiation aux 5 éléments intérieurs.
Échanges et partages en questions-réponses clôtureront fraternellement ce stage.
Le dernier jour au matin, célébration du yoga de la nature et de ses éléments. La pratique se déroulera dans le parc et tiendra lieu d’initiation aux 5 éléments intérieurs.Échanges et partages en questions-réponses clôtureront fraternellement ce stage.

Horaires : de 10h à 18h avec une pause déjeuner de 12h45 à 14h30.

Le dernier jour au matin, célébration du yoga de la nature et de ses éléments. La pratique se déroulera dans le parc et tiendra lieu d’initiation aux 5 éléments intérieurs.
Échanges et partages en questions-réponses clôtureront fraternellement ce stage.

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