Le stage annuel de juillet permet d'aborder les principes du yoga bouddhique qui unit le corps et l'esprit dans la créativité du geste, l'intelligence de la posture, l'harmonie de la respiration, l'apaisement du mental et le développement de l'esprit. Le programme de cette année comporte l'exploration de différentes expressions yogiques sous forme d'exercices respiratoires, de postures méditatives, de récitation de mantras et d'enchaînements chorégraphiés intégrant les évolutions d'un qi gong créatif bénéfique à tous les niveaux de l'être.

Cours de Raja Yoga tous les matins de 10h à 11h. Enseignements théoriques de 11h à 12h. Expressions yogiques de 12h à 12h45. Pause déjeuner – détente et reprise à 14h30 jusqu'à 16h30 avec des exercices de yoga comportementaliste et des enchaînements de qi gong créatifs suivis d'une pause détente jusqu'à 17h. Reprise des enseignements théoriques et de l'application à la méditation jusqu'à 18h30.

Le dernier jour, une cérémonie de clôture se déroule dans le temple avec la récitation et des chants de mantras pour l'accroissement de la compassion et la paix dans le monde.

Toutes les activités de Chökhor Ling ont pour but de montrer le chemin intérieur qui conduit à la vie heureuse et est accessible à toute personne qui souhaite s'y engager. Il est prudent de réserver à l'avance.

HORAIRES 10h-18h PRIX 30 euros par jour. Déjeuners : 10 euros par repas (repas végétariens). Adhésion à l’association requise : 50 euros. RÉSERVATION Monastère CHöKHOR LING 05 49 48 66 63 envoyer un mail au contact INFORMATION VOYAGE En voiture, autoroute A10 jusqu’à Châtellerault (3h depuis Paris) puis D14 et D5 jusqu’à Saint-Savin (45 minutes). - Par le train, arrivée en gare de Poitiers (TGV) et autobus jusqu’à Saint-Savin, ligne TER “Les rapides du Poitou” Poitiers-Châteauroux. LIEU Monastère Chökhor Ling, 4 Rouflac, 86310 Haims

La retraite est guidée par la Vén. Davina Gelek Drölkar.

Le programme se déroulera du 20 au 24 juillet de 10h à 18h.